持聖散
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杏李子的功效與作用、禁忌和食用方法
杏李子簡述
功
補充營養、促進食欲
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
杏李子營養功效
杏李子味道酸甜，具有補充營養、促進食欲等功效。
1、補充營養
杏李子含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、磷、鉀等營養物質，能幫助機體補充部分營養。2、促進食欲
杏李子中含有機酸物質，可以刺激消化液分泌，從而促進食欲，適用於食欲不振等情況。杏李子營養價值
暫未知
杏李子註意事項
不宜同食
1、牛奶
杏李子含有果酸，會與牛奶中的蛋白質發生沉積現象，從而可能增加胃腸道負擔，引起消化不良，因此二者不宜同食。溫馨提示
杏李子常在八月下旬采摘，果肉淡黃色，質地緊密，有濃香味。
杏李子食用方法
1、直接食用
將杏李子洗凈，然後可以直接食用，每次註意適量即可。相關推薦
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