南天竹的功效與作用、禁忌和食用方法

南天竹簡述

功

清熱解毒、清肝明目、止咳平喘

宜

一般人群均適宜

忌

體質虛寒患者

南天竹營養功效

南天竹屬毛茛目、小檗科下植物，以根、莖、果入藥，多生長於疏林及灌木叢中。南天竹果實味苦，性平，有小毒，歸肺、肝經；根性味苦、寒，歸肺、肝經，莖性味苦、寒，歸肺經。南天竹具有清熱解毒、清肝明目、止咳平喘的功效。

1、清熱解毒

南天竹性味相對苦、寒，有清熱解毒的功效，對於濕熱黃疸、尿路感染等病癥有緩解作用。

2、清肝明目

南天竹根和莖性寒，入肝經，且肝可養目，有清肝明目的功效，可緩解肝熱目赤等病癥。

3、止咳平喘

《貴州民間方藥集》記載南天竹性寒，歸肺經，有止咳平喘的功效，對於存在咳嗽、哮喘、百日咳的患者，應用南天竹後可緩解癥狀。

南天竹營養價值

南天竹中含有微量木蘭花堿，還含有維生素C、南天竹氰甙、穗花杉雙黃酮，以及南天竹甙A、B等成分。

南天竹註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均適宜。

禁忌：體質虛寒患者

南天竹性味苦、寒，體質虛寒患者大量食用後可能會加重寒癥，進而損傷身體。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
南天竹性寒，孕婦大量食用後可能導致腹瀉，嚴重時可能會導致流產，故應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
南天竹性寒，嬰幼兒年紀尚小，胃腸發育不完善，大量食用後可能導致腹瀉等，不建議食用。

溫馨提示

南天竹作為中藥使用時，要到專業的中醫門診或醫院購買，不要在其他途徑自行購買，以免無法確保真偽，使用後導致病情遷延不愈或加重。

南天竹食用方法

1、泡水飲用

取適量南天竹切片並放入杯中，加入適量沸水，等待五分鐘左右飲用即可。