羅佈麻花的功效與作用、禁忌和食用方法

羅佈麻花簡述

功

潤腸通便、改善失眠、保護血管

宜

心腦血管疾病患者、便秘患者

忌

脾胃虛寒者

羅佈麻花營養功效

羅佈麻花是一種可以入藥的植物花卉，來源於夾竹桃科植物羅佈麻，主要分佈於新疆、青海、甘肅、陜西、山西、河南、河北等省區。它味道清香，具有潤腸通便、改善失眠、保護心腦血管等功效。

1、潤腸通便

羅佈麻花中有多種氨基酸和天然的酸性成分，這些物質可以加快消化，減少消化不良癥狀的出現，同時也能增強腸道蠕動，消除腸道細菌，加快大便的生成和排出，對預防和緩解便秘有明顯的益處。

2、改善失眠

羅佈麻花中存在天然的活性成分，這些活性成分具有鎮靜、止痛作用，可明顯提高睡眠質量，減少失眠多夢癥狀。

3、保護心腦血管

羅佈麻花含有天然的黃酮類成分，可以清除人體內的自由基，為心臟提供足夠的血液，也可軟化血管，減少血液中血小板的聚集，抑制血管硬化和血栓形成，起到保護心腦血管的作用。

羅佈麻花營養價值

羅佈麻花中含有大量的氨基酸、黃酮類化合物、有機酸和多種酚類活性物質及近30種微量元素，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。

羅佈麻花註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：心腦血管疾病患者、便秘患者

羅佈麻花含有天然的黃酮類成分，有保護心腦血管的作用，因此，適用於有心腦血管疾病的患者。
羅佈麻花中的多種氨基酸和天然的酸性成分有助於胃腸蠕動，促進排便，適合便秘患者。

禁忌：脾胃虛寒者

羅佈麻花性寒，脾胃虛寒者食用後可能會加重病情，出現胃寒、胃痛等癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
羅佈麻花性偏寒涼，孕期服用過量有可能會促使子宮收縮，因而有誘發流產的風險。此外，羅佈麻花還有一定的毒副作用，孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
羅佈麻花性寒，且有一定毒副作用，故嬰幼兒不宜食用。

溫馨提示

羅佈麻花過量食用後可能會出現中毒現象，出現惡心、嘔吐等癥狀。此外，長期服用羅佈麻花可能會對肝腎造成負擔，出現藥物性的肝腎功能損害，因此需註意適量食用羅佈麻花。

羅佈麻花食用方法

1、泡茶

羅佈麻花的食用方法一般是制成羅佈麻茶，沸水沖泡後食用。