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黃花菜排骨湯的功效與作用、禁忌和食用方法
黃花菜排骨湯簡述
功
清熱利濕、補氣養血
宜氣血虛弱者
忌濕熱痰滯內蘊者
黃花菜排骨湯營養功效
黃花菜排骨湯主要包含黃花菜和排骨，黃花菜味甘、性涼，歸心、肝、小腸經，能夠清熱利濕；排骨所含營養物質較豐富，能夠為氣血生成提供養分，故黃花菜排骨湯具有清熱利濕、補氣養血的功效。
1、清熱利濕
黃花菜味苦、性涼，清泄內熱，苦性降下，下利水濕，因此黃花菜排骨湯具有清熱利濕的功效，適用於黃疸等癥狀。2、補氣養血
排骨中的營養成分能夠協助氣血的生成轉化，黃花菜排骨湯具有補氣養血的功效，適用於氣血虛弱、氣短無力等癥狀。黃花菜排骨湯營養價值
暫未知
黃花菜排骨湯註意事項
不宜同食
1、兔肉
兔肉性寒，黃花菜排骨湯性涼，同食會刺激腸道，容易導致腹瀉。溫馨提示
黃花菜排骨湯不宜一次性食用太多，因其性涼，食用太多會導致腹瀉。
黃花菜排骨湯食用方法
1、燉服
將黃花菜、排骨洗凈，放入鍋中加入清水，加熱煮沸後進行調味即可。相關推薦
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