枸杞梨子燉冰糖的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞梨子燉冰糖簡述

功

潤肺、化痰止咳

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者

枸杞梨子燉冰糖營養功效

枸杞即枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實，其味甘，性平，歸腎、肺經。梨子為常見的水果，冰糖味甘、性平，歸脾、肺經，枸杞梨子燉冰糖具有潤肺、化痰止咳的功效。

1、潤肺

枸杞、冰糖同樣歸肺經，具有滋補肝腎的功效，枸杞梨子燉冰糖具有清肺、潤肺的功效，可用於肺燥、肺熱等癥狀。

2、化痰止咳

枸杞性平，梨子性寒涼，冰糖性平，具有解渴、清肺止咳的作用，枸杞梨子燉冰糖具有化痰止咳的功效，可用於咳嗽、咳痰等癥狀。

枸杞梨子燉冰糖營養價值

暫未知

枸杞梨子燉冰糖註意事項

不宜同食

1、牛肉

枸杞梨子燉冰糖不宜與牛肉同食，牛肉為熱性食物，與枸杞梨子燉冰糖中的枸杞同食，滋補力度較大，易出現內火旺的情況。

溫馨提示

枸杞梨子燉冰糖應避免一次性食用太多，以免增加胃腸道負擔。

枸杞梨子燉冰糖食用方法

1、燉煮

取適量梨子去皮、切塊備用，鍋中燒水，加入梨子、枸杞燉煮，再適當加入冰糖，煮至梨子軟爛、冰糖融化，即可盛出食用。