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青刺尖茶的功效與作用、禁忌和食用方法

2021-10-25 00:00:00 74U閱讀網

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青刺尖茶的功效與作用、禁忌和食用方法

青刺尖茶簡述

功

活血止痛、平肝降火

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

青刺尖茶營養功效

青刺尖茶是一種以青刺尖為主要原料制作成的茶，青刺尖是薔薇科植物扁核木的葉，可作中藥材，味苦、微辛，性微寒。青刺尖茶有活血止痛、平肝降火等功效。

1、活血止痛

青刺尖茶味辛，有一定發散、行氣血的功效，能活血、祛瘀、止痛，可一定程度上緩解牙痛、跌打損傷導致的疼痛，以及氣滯或血瘀導致的月經不調。

2、平肝降火

青刺尖苦寒，具有清泄火熱的作用，常飲青刺尖茶可起到平肝降火的效果。可以用於肝火上炎導致的口舌生瘡。

青刺尖茶營養價值

暫未知

青刺尖茶註意事項

不宜同食

1、鐵劑

鐵劑主要用於補充鐵元素，青刺尖茶中含有的鞣酸可與鐵結合成不溶性鹽類，降低補鐵效果。

溫馨提示

青刺尖茶是一種以青刺尖為主要原料制作的茶，不建議一次性飲用過多，可能會導致尿頻。

青刺尖茶食用方法

1、泡茶

青刺尖嫩尖適量，沸水沖泡，代茶飲。