幹桑葚枸杞紅棗的功效與作用、禁忌和食用方法

幹桑葚枸杞紅棗簡述

功

滋補肝腎、補中益氣

宜

腰膝酸痛、乏力便溏者

忌

無特殊禁忌人群

幹桑葚枸杞紅棗營養功效

幹桑葚歸心、肝、腎經，味甘、酸，性寒；枸杞歸肝、腎經，味甘，性平；紅棗歸脾、胃、心經，味甘，性溫。幹桑葚枸杞紅棗具有滋補肝腎、補中益氣等功效。

1、滋補肝腎

幹桑葚和枸杞味甘能補，有補益作用，入肝、腎經，能補益肝腎。因此幹桑葚枸杞紅棗有滋補肝腎的功效，可用於緩解肝腎陰虛、眩暈耳鳴、心悸失眠、精血不足、腰膝酸痛等癥。

2、補中益氣

紅棗甘溫，歸脾、胃經，能補脾益氣；幹桑葚和枸杞味甘能和，有一定的和中作用。因此，幹桑葚枸杞紅棗具有補中益氣的功效，適用於緩解脾虛食少、乏力便溏等癥。

幹桑葚枸杞紅棗營養價值

暫未知

幹桑葚枸杞紅棗註意事項

不宜同食

1、辣椒

幹桑葚、枸杞、紅棗均屬於中藥材，不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免降低其藥效，故不宜同食。

溫馨提示

幹桑葚、枸杞、紅棗作藥用，建議按醫生指導的用藥量配伍使用。

幹桑葚枸杞紅棗食用方法

1、泡服

取適量幹桑葚、枸杞、紅棗於杯中，倒入溫開水沖泡即可。