金銀花決明子枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

金銀花決明子枸杞泡水喝簡述

功

清肝明目、疏風散熱

宜

羞明多淚者

忌

脾胃虛寒者

金銀花決明子枸杞泡水喝營養功效

金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經；決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。金銀花決明子枸杞泡水喝具有清肝明目、疏風散熱的功效。

1、清肝明目

決明子功善清肝明目；枸杞可滋補肝腎、益精明目，金銀花決明子枸杞泡水喝有清肝明目的作用，可用於肝火上炎之目赤腫痛、目昏不明等癥狀。

2、疏風散熱

金銀花可清熱解毒、疏散風熱，決明子可清瀉肝火、清熱潤腸，金銀花決明子枸杞泡水喝具有疏風散熱的功效，可用於外感風熱、溫病初起、腸燥便秘等情況。

金銀花決明子枸杞泡水喝營養價值

暫未知

金銀花決明子枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

金銀花決明子枸杞泡水具有清肝明目的功效，不宜與辛辣食物，例如辣椒同食，以免影響其藥效。

溫馨提示

金銀花決明子枸杞泡水中的決明子一般在9~10月果實成熟，莢果變黃褐色時采收。

金銀花決明子枸杞泡水喝食用方法

1、泡水

將金銀花、決明子、枸杞等洗凈去除雜質，加入熱水沖泡後即可飲用。