馬蹄竹蔗水的功效與作用、禁忌和食用方法

馬蹄竹蔗水簡述

功

生津止渴、潤肺清燥、消食化痰

宜

肺燥咳嗽者、大便燥結者

忌

虛寒及血虛者

馬蹄竹蔗水營養功效

馬蹄竹蔗水主要是以馬蹄和竹蔗為原料加工而成的可口飲品，色澤淺黃，口味純正，甜酸可口，具有生津止渴、潤肺清燥、消食化痰等功效。

1、生津止渴

馬蹄竹蔗均味甘，甘可生津，故馬蹄竹蔗水具有生津止渴的功效，適用於熱傷氣津所致身熱汗多、口渴心煩等癥。

2、潤肺清燥

馬蹄味甘性涼，入肺經，善清肺熱，化痰飲，竹蔗味甘性寒，可潤肺清熱，故馬蹄竹蔗水具有潤肺清燥的功效，適用於肺燥咳嗽、咽喉腫痛等癥。

3、消食化痰

馬蹄味甘性涼，入肺、胃、大腸經，可消積化淤，竹蔗性寒，可下氣潤燥，故馬蹄竹蔗水具有消食化痰的功效，適用於大便燥結、痰結淤滯等癥。

馬蹄竹蔗水營養價值

暫未知

馬蹄竹蔗水註意事項

不宜同食

1、綠豆芽

馬蹄本身屬於寒性食物，如果再和綠豆芽這樣的寒性食物同食，容易加重體內寒氣，可能引起腸胃不適，甚至腹瀉，故馬蹄竹蔗水不宜與綠豆芽同食。

溫馨提示

如果需要使用馬蹄竹蔗水治病或者調理身體，建議先咨詢醫生，以免發生用藥風險。

馬蹄竹蔗水食用方法

1、直接飲用

將等量馬蹄、竹蔗洗凈去皮切塊，放入榨汁機中取汁水混合後可直接飲用。