鹽水加糖的功效與作用、禁忌和食用方法

鹽水加糖簡述

功

補充營養、補充能量

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者

鹽水加糖營養功效

鹽水加糖口味咸甜，含有一定的營養物質，具有補充營養、補充能量等功效。

1、補充營養

鹽水含有較多的鉀、鈉、碘等營養元素；而糖含有較多糖分。鹽水加糖食用後可為機體補充一定的營養物質，促進代謝。

2、補充能量

糖的碳水化合物含量較高，食用後可在體內轉化為熱量供機體消耗，維持正常的生理活動，故適量食用鹽水加糖可為機體補充能量。

鹽水加糖營養價值

暫未知

鹽水加糖註意事項

不宜同食

1、降糖藥

由於糖含有大量糖分，食用後可導致血糖上升，進而影響降糖藥的治療效果，所以不建議降糖藥與鹽水加糖同服。

溫馨提示

鹽水加糖中僅含有少有的微量元素，但主要成分還是氯化鈉，因此建議切勿過量飲用，以免給身體帶來負擔。

鹽水加糖食用方法

1、沖泡

取適量鹽水及糖放入容器中，並添加一定熱水，泡制後即可飲用。