沁心涼牛肉冷湯面
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這國慶中秋一起過,相信大傢都吃的很油膩,帶著滿腹油膩的身體回到工作中,總感覺身體不適,這時候你就需要一道清新的解膩菜來給你減減腸胃的負擔啦,這道清炒豆角腐竹就是一道清新又解膩的菜肴之一,它的做法簡單,毫無廚藝可言,更重要的是這道菜肴含有的豐富的維生素,可以幫助排除體內毒素,清除體內的垃圾,讓身體處在一個自然健康的狀態,很是不錯的呢。
清炒豆角腐竹的做法教程:
1.腐竹泡發。
2.豆角洗凈放入開水鍋裡煮熟,出鍋過涼水,切兩厘米段。
3.鍋中加油爆香蔥薑、辣椒,放入腐竹翻炒,加入豆角翻炒均勻。
4.加生抽、鹽、雞精,翻炒均勻即可出鍋享用瞭。
成品圖:
清炒豆角腐竹的美味小竅門:
1、豆角一定要斷生後才能食用。
2、腐竹要提前泡發好。
清炒豆角腐竹的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,很是不錯的一道菜肴,清新自然美味,國慶中秋吃油瞭、吃膩瞭,不妨做來這麼一道清新解膩菜給自己的腸道減減負擔吧。