香菇炒蠶豆
来源:74U閱讀網
咖啡的香醇,簡單的裝飾,綿細的蛋糕中還有香甜核桃的嚼感。這就是這款式蛋糕的特點,這個方子已做過不知多少次瞭,但每次我都會加點創意在裡面償試用點新的東西,原本的方子是用咖啡加水溶解後使用,這樣口感過於苦澀,孩子不喜歡吃,所以就有瞭這個想法用咖啡飲料做,這次用到的是雀巢咖啡飲料,效果也是沒有想到的好,淡淡的咖啡香醇,另外也可以看到蛋糕綿細,核桃是用糖和芝麻經過翻沙炒制的非常香甜這又增加瞭嚼感,創新總是伴隨著驚喜,如你感興趣的話可以試一下~
主料:雞蛋(6個),細砂糖(80克),玉米油(50克),雀巢咖啡飲料(60克),低筋面粉(90克),泡打粉(2克),果醬(少許),翻沙核桃碎(少許),可可粉(少許)
所有原料,將蛋白、蛋黃分離,面粉和泡打粉過篩備用
蛋黃、細砂糖(20克)放入盆中用打蛋器打至乳白色
加入玉米油攪拌均勻
加入雀巢咖啡飲料攪拌均勻
篩入面粉和泡打粉攪拌均勻為咖啡面糊
取另一個盆將蛋白打至出泡沫後分次加入剩餘砂糖
繼續打至偏幹性發泡
取1/3的蛋白液與咖啡面糊攪拌均勻
將攪拌均勻的面糊再倒入剩餘的蛋白中用橡皮刀切拌均勻成蛋糕糊
將蛋糕糊倒入烤盤中,撒翻沙碎核桃,入烤箱180度中層25分鐘
取出烤箱後立刻倒扣稍放片刻,表面抹少許果醬後卷起
將卷好的摩卡戚風卷上撒少許可可粉裝飾一下後切片即可
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
核桃做法技巧
1.核桃可生食,熟食,或作藥膳粥,煎湯等;
2.將核桃仁與黑芝麻研碎後混合食用,可增加皮脂分泌,改善皮膚彈性,保持皮膚細膩,延緩衰老,並迅速補充體力;
3.有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養,所以不要剝掉這層薄皮。
核桃的作用
1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;
2.核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌癥患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用;
3.核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏須發的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性;
4.當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。
5.核桃味甘、性溫,入腎、肺、大腸經;可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便;主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結。
核桃食用禁忌
腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足、癌癥患者多食;尤其適合腦力勞動者和青少年;腹瀉、陰虛火旺者;痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內熱盛及痰濕重者均不宜服用。