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蒸蛋

蒸蛋

發現蒸雞蛋並不像想象中那麼簡單?有時蒸不熟有時卻又蒸過瞭,坑坑窪窪很難看。要蒸出又滑又嫩的雞蛋有什麼秘訣呢?雞蛋打散後加入適量水拌勻,一個蛋加1:1.5的溫開水,再用濾網濾除雜質。調蛋液加入的水一定要是溫開水。小火蒸7~15分鐘即可,蒸的時候千萬不要頻頻掀蓋,以免降低蒸鍋內的溫度。

主料:雞蛋(3個),絞肉(70g)
  輔料:番茄(適量)

蒸蛋

雞蛋,絞肉,番茄等材料

蒸蛋

雞蛋打散往一個方向攪拌

蒸蛋

攪拌好的雞蛋過篩,加入溫水,是1:1.5比例,再放入鹽,香油,拌勻

蒸蛋

放入蒸鍋,上氣開始記時,蒸15分鐘

蒸蛋

炒鍋裡放一點油,放入肉末炒香,再放番茄拌炒,放一點醬油炒熟就可以瞭

蒸蛋

蛋蒸好瞭,把炒好的番茄倒入正好的蛋裡就可以瞭

小朋友吃放一滴香油是更營養
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