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冰糖黃桃

冰糖黃桃做法簡單,放到冰箱裡冰著,炎熱的天氣,吃起來清心又爽口,甜蜜又消暑,真真是好吃到沒朋友。不僅健康好吃,而且滿滿的全是兒時的回憶!

冰糖黃桃的做法:

1、將桃子用清水洗凈。

2、去掉桃皮,用鹽水泡5分鐘。

3、瀝幹水,切成小塊。

4、倒入冰糖碎。

5、倒入清水。

6、裝入小陶罐蓋上蓋子,大火燒開後放鍋蒸15分鐘即可。

成品圖:

冰糖黃桃小提示:

1、冰糖的量可以根據自己的口味增加。

2、喜歡多喝糖水的,水量也可以添加。

3、黃桃要選擇完好的,切開的黃桃變色的就要挑出來。

4、最佳方法不要直接倒進鍋子煮,最好是用蒸的方法,這樣味道最醇正。

黃桃的營養功效簡介:

豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高於其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二隻可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食欲,堪稱保健水果、養生之桃。

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