煎燜子
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萌,是什麼時候的流行語,記不得瞭;但最新的流行語是:任性!今天這個餅幹,可以二者兼之!且萌且任性不僅外觀取勝,配方也非常健康,味道更是非常好吃,因而強烈推薦給親們。偶在這熱乎得推薦著餅幹,且不要告訴偶更喜歡小熊背後的小草帽
主料:低筋面粉(110克 ),鹽(1克 ),蜂蜜(10克),雞蛋液或(淡奶油)(20克或23克)
輔料:馬鈴薯淀粉(20克 ),麥芽糖(40克 ),玉米油(30克 ),杏仁適量(適量)
低粉和馬鈴薯淀粉混合過篩備用;(圖1)
玉米油、麥芽糖蜂蜜和鹽混合攪拌均勻,
建議隔熱水攪拌,混合狀態濃稠最好!註:麥芽糖需用微波爐加熱30秒左右,呈流動狀態方可用)
把篩好的面粉加入步驟2裡進行攪拌
此時面團會比較幹
加入淡奶油,繼續攪拌,
或用手輕輕捏揉面團,幹幹的面團,立即變得非常濕潤綿軟
5、調好的面團,靜置15分鐘後,搟成厚約0.3cm的面皮
用小熊的模具按壓出形狀,並去掉多餘的面皮;餘下的面皮可繼續使用哦
把杏仁放在小熊胸前,把手臂抱住杏仁;為瞭讓杏仁和餅幹更貼切,建議刷點蛋液在杏仁上
用篩子或類似鉛筆的工具,戳上小熊的眼睛和嘴巴
烘焙:上火170度,下火150度,中層,約15分鐘,餅幹微內即可。
這個餅幹從配方到制作方法都非常簡單餅幹確是格外的香脆可口而且有濃濃的蜂蜜味兒;所以在選用蜂蜜的時候一定要選用上好的蜂蜜哦!很多人處理不好麥芽糖因為麥芽糖是比較硬且韌的所以一定要用微波爐打軟哦!如果沒有馬鈴薯淀粉可換成玉米淀粉低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
蜂蜜的作用
蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物較高,利於吸收。還含有蛋白質、淀粉、蘋果酸等。其他還有脂肪、酶類、各種維生素(B2、B6、K等)和鈣、磷、鐵、錳等礦物質。蜂蜜有提高人體抵抗力的功能,能夠使人精力充沛,調整脾胃功能,可治療胃炎、便秘、胃及十二指腸潰瘍,還能去腐生肌,加快創口愈合。另外,心臟病患者常食用可營養心肌。本品對於神經衰弱和肝炎病人也有療效。
蜂蜜食用禁忌
不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
杏仁做法技巧
杏仁含有豐富的營養物質,杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作為休閑小吃,也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥,並有小毒,不能多吃。
杏仁的作用
1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病;
2.甜杏仁和日常吃的幹果大杏仁偏於滋潤,有一定的補肺作用;
3.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險;
4.杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤;
5.甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、溫;宣肺止咳,降氣平喘,潤腸通便,殺蟲解毒;主治咳嗽,喘促胸滿,喉痹咽痛,腸燥便秘,蟲毒瘡瘍。
杏仁食用禁忌
有呼吸系統問題的人更適合;癌癥患者以及術後放化療的人適宜食用;嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。