桑螵蛸的功效與作用、禁忌和食用方法

桑螵蛸簡述

功

固精縮尿、補腎助陽、改善不育

宜

腎虛不固、腎虛陽痿者

忌

陰虛火旺、膀胱有熱而小便頻數者

桑螵蛸營養功效

桑螵蛸，中藥名，為螳螂科昆蟲大刀螂、小刀螂或巨斧螳螂的幹燥卵鞘，產於桑樹上者則稱為桑螵蛸，均為野生。桑螵蛸性平，味甘、咸，歸肝、腎經，常用於遺精滑精、遺尿尿頻、早泄陽痿、小便失禁、白濁、帶下等，具有固精縮尿、補腎助陽、改善男性不育之功效。

1、固精縮尿

桑螵蛸主要功效是固精縮尿，用於腎虛不固之遺精滑精、遺尿尿頻、白濁等。如老年人生理機能衰退，夜間小便次數多，尿色清白，不易解凈，時有腰酸腿軟，神經系統疾患後遺癥，小便失禁，用桑螵蛸治療亦有效，常與五味子、龍骨配伍為用。

2、補腎助陽

桑螵蛸能入腎經，對於腎精虧損之陽痿有較好的補益作用，能明顯改善患者腎陽虛癥狀。另外桑螵蛸藥性平和，老年人腎陽虛諸疾患者可以常服。但若為陰虛火旺之遺精及膀胱濕熱所致尿頻的患者則應禁用。

3、改善男性不育

桑螵蛸對男性不育也有改善作用，因為男性不育可因精子數量少或活性低引起，也有可能是精子畸形，桑螵蛸能固精益腎，對提高男性精子質量有益，但單服功效較弱，最好與肉蓯蓉、菟絲子、鹿尾等中藥材搭配，煎湯服用。

桑螵蛸營養價值

桑螵蛸主要含磷脂，如溶血磷脂酰膽堿、磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺等；團螵蛸外層與內層均含有17種氨基酸，外層含量高於內層，尚含遊離氨基酸、蛋白質、脂肪、粗纖維、枸櫞酸鈣、鐵、鈣、胡蘿卜樣色素、糖蛋白、脂蛋白等。此外，桑螵蛸還能促使胃酸的大量分泌，因為桑螵蛸含有較多的蛋白質和活性酸，女性服用能幫助消化，並且對促進腸道蠕動，便秘也有一定的治療效果。
綜上所述，桑螵蛸的營養價值高，具有促進紅細胞發育、抗動脈粥樣硬化、抗缺氧、抗疲勞、抗利尿、斂汗、促進消化液分泌而助消化、降血糖、降血脂等作用。

桑螵蛸註意事項

不宜同食

1、旋覆花

桑螵蛸不宜與旋覆花一同應用，以免影響藥效。

適宜和禁忌

適宜：腎虛不固、腎虛陽痿者

桑螵蛸最主要的功效即固精縮尿、補腎助陽，對於腎精虧損之陽痿有較好的補益作用，故尤其適合於腎虛不固、腎虛陽痿者服用。

禁忌：陰虛火旺、膀胱有熱而小便頻數者

桑螵蛸性質偏溫，重在治療腎陽不足、下元虛冷的病癥，陰虛多火的人使用桑螵蛸，反而助虛陽，強中失精。故陰虛火旺，膀胱有熱而小便頻數者忌用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕婦食用桑螵蛸可能會引起過敏反應，對胎兒正常發育帶來不良影響。故孕婦不應食用桑螵蛸。

嬰幼兒應謹慎食用。
桑螵蛸有固精縮尿之功效，理論上對寶寶尿床有一定療效。但建議最好帶寶寶到醫院做詳細檢查，不能隨意使用。

溫馨提示

桑螵蛸挑選：桑螵蛸均以幹燥、完整、幼蟲未出，色黃、體輕而帶韌性，無樹枝草梗等雜質者為佳。

桑螵蛸食用方法

1、水煎服

桑螵蛸可用水煎服。

2、熬湯喝

桑螵蛸可與雞肉等食物熬湯食用，加清水適量，煮沸後加食鹽調味即可，佐餐食用，具有補腎氣、縮精液的功效。