土豆泥的功效與作用、禁忌和食用方法
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清心茶的功效與作用、禁忌和食用方法
清心茶簡述
功
清熱涼血、寧心安神
宜口舌生瘡者
忌無特殊禁忌人群
清心茶營養功效
市面上不同品牌的清心茶組成成分有所不同，如某些以竹葉、生地黃、綠茶為原料，某些以蓮心、苦丁、菊花為原料。雖然原料會有所變化，但其功效相似，具有清熱涼血、寧心安神的功效。
1、清熱涼血
清心茶的組成成分藥性多屬寒涼，如生地黃、苦丁、菊花等。所以清心茶能發揮清熱涼血的功效，可用於暑熱煩渴、口舌生瘡、小便短赤等。2、寧心安神
清心茶的組成成分多入心經，如竹葉、蓮心等，專清心氣。所以清心茶具有寧心安神的功效，可用於失眠、心煩不安等情況。清心茶營養價值
暫未知
清心茶註意事項
不宜同食
1、兔肉
兔肉和清心茶皆性寒，同食會刺激胃腸，導致腹瀉。溫馨提示
清心茶不宜睡前飲用，以免興奮神經，影響睡眠。
清心茶食用方法
1、沖泡
取適量清心茶放入杯中，加熱水沖泡，放溫後飲用。相關推薦
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