黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪紅棗枸杞茶簡述

功

補益臟器、益精補氣

宜

肝腎虧虛者

忌

內有積滯者

黃芪紅棗枸杞茶營養功效

黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經。紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經。枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經。黃芪紅棗枸杞茶具有補益臟器、益精補氣等功效。

1、補益臟器

黃芪歸脾、肺經，能補肺脾之氣。紅棗甘溫質柔，長於補脾胃。枸杞子入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血。因此黃芪紅棗枸杞茶能夠補益脾、肺、肝、腎等臟器。

2、益精補氣

枸杞子入肝、腎經，長於滋腎精。紅棗味甘，性溫，能益氣血。黃芪味甘，性溫，可補益脾氣。因此黃芪紅棗枸杞茶有益精補氣的作用，可用於改善腰膝酸軟、肢冷、疲倦乏力等病癥。

黃芪紅棗枸杞茶營養價值

暫未知

黃芪紅棗枸杞茶註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜具有下氣的作用，而黃芪有補氣的作用，二者一起服用，可能會出現腹部不適。因此黃芪紅棗枸杞茶，不宜與蘿卜同用。

溫馨提示

黃芪紅棗枸杞茶不宜大量服用，否則容易上火，應在醫生指導下遵醫囑服用。

黃芪紅棗枸杞茶食用方法

1、泡水喝

黃芪、紅棗、枸杞放入杯中，加入開水沖泡，泡開降溫後，即可飲用。