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地軟子的功效與作用、禁忌和食用方法

地軟子的功效與作用、禁忌和食用方法

地軟子簡述


清熱明目、補虛益氣


肝陽上亢者、脫肛患者


脾胃虛寒者、痛經患者

地軟子營養功效

地軟子又名地耳、地木耳、地皮菜、地衣,為藻類念珠藻科念珠藻屬植物念珠藻的膠質體,生長環境喜陰濕。其性寒,味淡,具有清熱明目、補虛益氣的功效。

1、清熱明目

地軟子性涼,涼能清熱,歸肝經,具有清熱明目的功效,適用於肝陽上亢所致的眩暈耳鳴、頭目脹痛、面紅急躁等,以及夜盲癥等。

2、補虛益氣

地軟子味甘能補,有補虛益氣的功效,適用於氣虛所致的久痢、脫肛等病癥。

地軟子營養價值

暫未知

地軟子註意事項

不宜同食

1、辣椒

地軟子屬於中藥,在使用期間不宜與辛辣刺激性的食物同用,如辣椒,以免影響藥效發揮。

溫馨提示

建議適量服用地軟子,因其性質偏寒涼,若過量服用,可刺激脾胃引起腹痛、腹瀉等不適。

地軟子食用方法

1、煮食

取適量地軟子,洗凈後,放入鍋中,加水煮,煮熟後,添加適量調味品,即可食用。
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