桂圓蛋湯的功效與作用、禁忌和食用方法

桂圓蛋湯簡述

功

補充營養、養血安神

宜

心悸怔仲者

忌

濕盛中滿者

桂圓蛋湯營養功效

桂圓蛋湯制作方法簡單，具有補充營養、養血安神等功效。

1、補充營養

桂圓蛋湯含有蛋白質、維生素A、鈣、鉀、磷等營養成分，能幫助機體補充營養。

2、養血安神

桂圓肉味甘，入心、脾經，能補心脾、益氣血、安神。所以桂圓蛋湯具有養血安神的功效，可用於健忘失眠、心悸怔仲等情況。

桂圓蛋湯營養價值

暫未知

桂圓蛋湯註意事項

不宜同食

1、降糖藥物

桂圓蛋湯不宜與降糖藥物同食，因為桂圓蛋湯中含糖量較高，食用後可能引起血糖波動，進而影響降糖藥物的治療效果。

溫馨提示

桂圓蛋湯不宜多吃，以免增加胃腸負擔，引起不適。

桂圓蛋湯食用方法

1、煮服

鍋中燒水，水開後放入桂圓肉，再打入雞蛋，煮開後放入紅糖調味即可。