麥冬西洋參黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

麥冬西洋參黃芪泡水喝簡述

功

補氣潤肺、生津養血

宜

一般人群均適宜

忌

食少便溏以及外感風寒痰濕咳嗽者

麥冬西洋參黃芪泡水喝營養功效

麥冬味甘、微苦，性微寒，歸心肺、胃經，西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺腎經，黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經，麥冬西洋參黃芪泡水喝具有補氣潤肺、生津養血的功效。

1、補氣潤肺

麥冬甘寒養陰，又入肺經，故其善於養肺陰、清肺熱；西洋參性味甘涼，具有補氣養陰的功效；黃芪味甘，入肺經，可補氣固表。麥冬西洋參黃芪泡水喝具有補氣潤肺的功效，可以緩解陰虛內熱、肺燥所致鼻燥咽幹、幹咳痰少、咽痛、音啞，以及耗傷元氣導致的神疲乏力、氣短等癥。

2、2 、生津養血

麥冬味甘柔潤，但偏於苦寒，長於生津清熱；黃芪性味甘溫，有養血之功，且通過其補氣之力又有助於生血，常用於緩解血虛。因而麥冬西洋參黃芪泡水喝具有生津養血的功效，可用於緩解血虛所致面色萎黃、神倦脈虛、津傷口渴，以及內熱消渴所致大便秘結等癥。

麥冬西洋參黃芪泡水喝營養價值

暫未知

麥冬西洋參黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆的主要功效是湧吐風痰、殺蟲，而西洋參的主要功效是補氣養陰、清熱生津，兩者一清一補功效完全相反，故麥冬西洋參黃芪泡水喝不宜與藜蘆同食。

溫馨提示

麥冬西洋參黃芪泡水喝不建議長時間飲用，如果出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療，避免延誤病情。

麥冬西洋參黃芪泡水喝食用方法

1、沖泡

將麥冬、西洋參、黃芪洗凈，放入杯中，加熱水沖泡，代茶飲。