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槲寄生的功效與作用、禁忌和食用方法

槲寄生的功效與作用、禁忌和食用方法

槲寄生簡述


祛風濕、補肝腎、強筋骨


風濕痹痛、腰膝酸軟、胎動不安者


陰虛火旺者

槲寄生營養功效

槲寄生為桑寄生科槲寄生屬灌木植物,常寄生於梨、榆、楊、山楂等樹上。帶葉的莖枝可供藥用,味苦、甘,性平,歸肝、腎經,具有祛風濕、補肝腎、強筋骨等功效。

1、祛風濕

槲寄生性平、味苦,有祛風濕的功效,可用於改善風濕痹痛、腰膝酸痛等癥。

2、補肝腎

槲寄生入肝、腎二經,有補肝腎的功效,可用於改善高血壓病頭暈目眩屬肝腎不足者。

3、強筋骨

槲寄生性平、味苦,能補肝腎,具有強筋骨的功效,可用於改善損及肝腎而致的腰膝酸軟、筋骨無力。

4、降血壓

槲寄生對於冠脈呈舒張作用,可以增加冠脈的血流量、減慢心率,對於心肌收縮力呈先抑制後增強的作用,有輔助降血壓的功效。

5、安胎下乳

槲寄生能補肝腎、養血,有安胎下乳的功效,可用於改善胎動不安、產後乳少等癥。

槲寄生營養價值

槲寄生含三萜類,齊墩果酸、p-香樹脂醇、羽扇豆醇等;甾醇類,如B-谷甾醇等;黃酮類,鼠李秦素等;苷類,丁香苷等;還含有機酸及微量元素。另含槲寄生新苷I-Ⅵ、紫丁香苷、β-乙酰基香樹脂醇等成分。

槲寄生註意事項

不宜同食

1、豆類

槲寄生不宜與豆類大量同食,可能影響藥效。

適宜和禁忌

適宜:風濕痹痛、腰膝酸軟、胎動不安者

槲寄生槲寄生性平、味苦,有祛風濕的作用,風濕痹痛者適宜食用。
槲寄生可用於改善腰膝酸軟的癥狀,有強筋骨的功效,腰膝酸軟者適宜食用。
槲寄生有寧神、安胎的作用,胎動不安者適宜食用。

禁忌:陰虛火旺者

槲寄生容易耗傷陰血,陰虛火旺者不適宜食用,以免加重病情,不利於健康。

母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
孕婦可以用槲寄生煮水服用,有寧神、安胎的效果,並且還能滋潤肌膚,所以孕婦可適量食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
槲寄生為中藥材,嬰幼兒胃腸發育不完善,不建議擅自食用,如有需要應遵醫囑服用。

溫馨提示

槲寄生應貯幹燥容器內,置通風幹燥處,防蛀。

槲寄生食用方法

1、煎湯

取適量槲寄生,洗凈後放入鍋中,加入適量清水煎湯服用即可。
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