尋骨風的功效與作用、禁忌和食用方法

尋骨風簡述

功

止痛、祛風除濕、活血通絡

宜

風濕痹痛、跌打傷痛者

忌

來月經者

尋骨風營養功效

尋骨風，為馬兜鈴科草本植物綿毛馬兜鈴的地上部分。5月開花前采收，連根挖出，除去泥土雜質、洗凈、切段、曬幹。味辛、苦，性平，歸肝經。具有止痛、祛風除濕、活血通絡等功效。

1、止痛

尋骨風具有止痛作用，用治胃痛可配海螵蛸、陳皮同用；用治睪丸腫痛可與雞蛋同煮，飲湯食蛋；用治跌打傷痛可配透骨草等同用。

2、祛風除濕

尋骨風有祛風通絡的功能，適用於風濕痹痛、筋脈拘攣，可單味浸酒服或與桑枝、絡石藤配伍應用。

3、活血通絡

尋骨風辛散苦燥，氣香善行，活血通絡。用於跌打損傷疼痛，可單味煎服、浸酒或熬膏服，均能奏效，外用可治外傷出血等。

尋骨風營養價值

尋骨風中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、纖維素等成分，同時還含有較多的黃酮類化合物，維生素A、維生素E、維生素C等成分，其有效成分還有尿囊素、馬兜鈴內酯、綿毛馬兜鈴內酯、β-谷甾醇、馬兜鈴酸A等，因此具有很好的祛風除濕、活血通絡的作用。

尋骨風註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激性食物

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：風濕痹痛、跌打傷痛者

尋骨風具有祛風除濕、活血通絡、止痛的功效。適用於風濕痹痛、肢體麻木、筋骨拘攣、脘腹疼痛、跌打傷痛、外傷出血、乳癰及多種化膿性感染、腹痛、瘧疾的患者。

禁忌：來月經者

尋骨風具有活血通絡的作用，處於月經期的患者不應食用，以免造成流血過多。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
尋骨風可以活血調經，但由於其活血能力強，孕婦服用對於胎兒的發育非常不利，甚至還可能會導致流產。

嬰幼兒應謹慎食用。
尋骨風具有祛風除濕、活血通絡作用強，對於風濕痹痛、肢體麻木、筋骨拘攣、脘腹疼痛等病癥有很好的療效，但是嬰幼兒機體尚未發育完全，因此不建議嬰幼兒服用。

溫馨提示

食用尋骨風部分患者服用尋骨風會出現惡心、嘔吐、上腹痛、不思食、頭暈痛、乏力、心慌、咽幹等癥狀，出現癥狀需遵醫囑調整用藥。

尋骨風食用方法

1、煎水

尋骨風洗凈後煎水飲用，可有效改善患者風濕痹痛、胃痛、睪丸腫痛、跌打傷痛等癥狀。