肉桂當歸的功效與作用、禁忌和食用方法

肉桂當歸簡述

功

散寒止痛、補血活血

宜

一般人群均適宜

忌

陰虛火旺者

肉桂當歸營養功效

肉桂為樟科植物肉桂的幹燥樹皮，當歸為傘形科植物當歸的幹燥根。肉桂當歸合用具有散寒止痛、補血活血等功效。

1、散寒止痛

肉桂、當歸味辛、甘，肉桂性大熱，當歸性溫，二者合用則甘熱助陽以補虛，辛熱散寒以止痛。故肉桂當歸具有散寒止痛的功效，可用於寒疝腹痛、虛寒吐瀉等。

2、補血活血

當歸入心、肝、脾經，味甘而辛，既善補血，又能活血。故肉桂當歸具有補血活血的功效，可用於血虛、血瘀之月經不調、痛經等。

肉桂當歸營養價值

暫未知

肉桂當歸註意事項

不宜同食

1、赤石脂

赤石脂和肉桂屬於中藥配伍禁忌十九畏裡的范疇，兩種藥物一起使用會出現中毒反應，因此肉桂當歸不宜與赤石脂同食。

溫馨提示

肉桂、當歸中當歸一般在在10月下旬挖取，以根入藥。

肉桂當歸食用方法

1、煮服

取適量肉桂、當歸，放入鍋中，加入適量清水進行熬煮即可服用。