黃精玉竹茶的功效與作用、禁忌和食用方法

黃精玉竹茶簡述

功

養陰潤燥、生津止渴

宜

咽幹口渴者

忌

氣滯腹滿者

黃精玉竹茶營養功效

黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經；玉竹味甘，性微寒，歸肺、胃經，黃精玉竹茶具有養陰潤燥、生津止渴等功效。

1、養陰潤燥

黃精與玉竹具有甘潤、入肺經的特點，能養肺陰、益肺氣。故黃精玉竹茶具有養陰潤燥的功效，可用於陰虛肺燥有熱之幹咳少痰、咳血、聲音嘶啞等。

2、生津止渴

黃精味道甘甜，玉竹甘潤入胃經，能養胃陰、清胃熱。因此黃精玉竹茶具有生津止渴的功效，可用於咽幹口渴等情況。

黃精玉竹茶營養價值

暫未知

黃精玉竹茶註意事項

不宜同食

1、山楂

山楂口味偏酸，酸味食物會與黃精發生反應，可能會降低藥物的療效，因此黃精玉竹茶不宜與山楂同食。

溫馨提示

黃精玉竹茶藥性偏寒涼，若大量飲用，可引起腹瀉、腹痛等不適。

黃精玉竹茶食用方法

1、沖泡飲用

將黃精、玉竹洗凈曬幹，放入杯中，加入沸水，沖泡放涼後即可飲用。