黃芪紅糖雞蛋水的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪紅糖雞蛋水簡述

功

補充營養、補氣生津

宜

氣虛乏力者

忌

糖尿病患者

黃芪紅糖雞蛋水營養功效

黃芪紅糖雞蛋水營養豐富，色味俱佳，具有補充營養、補氣生津的功效。

1、補充營養

黃芪含有鐵、錳、鋅、硒等營養元素；紅糖含有碳水化合物、鉀、鈣等成分；雞蛋中含有蛋白質、脂肪等營養。黃芪紅糖雞蛋水可幫助人體補充部分所需的營養，為人體提供能量。

2、補氣生津

黃芪紅糖雞蛋水中，黃芪、紅糖甘溫，可暖胃生津，同歸脾經，長於補脾益氣，其與雞蛋合用具有補氣生津的功效，可用於氣虛乏力、氣血兩虛、消渴的情況。

黃芪紅糖雞蛋水營養價值

暫未知

黃芪紅糖雞蛋水註意事項

不宜同食

1、杏仁

黃芪與杏仁同食可能會降低黃芪的藥效，因而黃芪紅糖雞蛋水不宜與杏仁一同食用。

溫馨提示

建議適量飲用黃芪紅糖雞蛋水，因其性質偏溫熱，若大量飲用，可引起牙齦紅腫、鼻出血等上火癥狀。

黃芪紅糖雞蛋水食用方法

1、燉煮

取黃芪、紅糖、雞蛋放入鍋中，加適量清水一同燉煮後即可。