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圓菜頭的功效與作用、禁忌和食用方法

圓菜頭的功效與作用、禁忌和食用方法

圓菜頭簡述


開胃下氣、利濕解毒


食積不化、風熱毒腫者


無特殊禁忌人群

圓菜頭營養功效

圓菜頭為十字花科蕓薹屬蕓苔種蕪菁亞的塊根,味苦、辛、甘,性平,入胃、肝經,具有開胃下氣、利濕解毒的功效。

1、開胃下氣

圓菜頭含有豐富的膳食纖維,入胃經,能開胃下氣,適用於食積不化者。

2、利濕解毒

圓菜頭具有利濕解毒的功效,可用於黃疸、熱毒風腫、疔瘡等,適用於風熱毒腫者。

圓菜頭營養價值

暫未知

圓菜頭註意事項

不宜同食

1、南瓜

圓菜頭和南瓜均屬於易滯氣食物,若二者同食,這種不良作用相互助長,可能引起腸胃脹氣、腹痛等不適癥狀,故圓菜頭不宜與南瓜同食。

溫馨提示

圓菜頭營養豐富,但攝入時需註意適量,以免加重胃腸道負擔,引起不適。

圓菜頭食用方法

1、內服

取適量圓菜頭煮食或搗汁飲。
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