蒲公英和荷葉一起泡的功效與作用、禁忌和食用方法

蒲公英和荷葉一起泡簡述

功

清熱解暑、利尿滲濕

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

蒲公英和荷葉一起泡營養功效

蒲公英為菊科植物蒲公英的幹燥全草，荷葉為睡蓮科植物蓮的幹燥葉。蒲公英和荷葉一起泡具有清熱解暑、利尿滲濕的功效。

1、清熱解暑

蒲公英具有清熱解毒的功效，荷葉具有清暑的功效。蒲公英和荷葉一起泡具有清熱解暑的功效，可用於暑熱煩渴等情況。

2、利尿滲濕

蒲公英具有利尿通淋的功效，荷葉能夠化濕，涼血。蒲公英和荷葉一起泡能夠起到利尿滲濕的功效，可用於膀胱濕熱、熱淋澀痛等情況。

蒲公英和荷葉一起泡營養價值

暫未知

蒲公英和荷葉一起泡註意事項

不宜同食

1、獨活

獨活性溫，而蒲公英和荷葉一起泡性涼，兩者藥性相反，一起服用可降低藥效，故不宜同食。

溫馨提示

蒲公英和荷葉一起泡性寒，體質寒涼者不宜長期食用，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

蒲公英和荷葉一起泡食用方法

1、泡服

取適量蒲公英、荷葉於杯中，加入熱水沖開即可。