紅棗杞子菊花泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗杞子菊花泡水簡述

功

清肝明目、滋補臟器

宜

肝腎精血不足者、脾氣虛弱者

忌

濕盛中滿者、有積滯痰熱者

紅棗杞子菊花泡水營養功效

紅棗又名大棗，味甘，性溫；杞子又名枸杞子，味甘，性甘；菊花味辛、甘、苦，性微寒。紅棗和紅枸杞泡水喝具有清肝明目、滋補臟器等功效。

1、清肝明目

杞子甘平，入肝腎經，可以滋腎精並補肝血，為平補腎精肝血之品；菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目。所以紅棗杞子菊花泡水可以清肝明目，可用於肝腎精血不足、目失所養、眼目昏花、視物不清等病癥。

2、滋補臟器

紅棗甘溫，歸脾、胃經，能補脾益氣；杞子甘平，入肝腎經，能滋補肝腎。所以紅棗杞子菊花泡水可以滋補臟器，可用於脾氣虛弱，形體消瘦、肝腎陰虛等病癥。

紅棗杞子菊花泡水營養價值

暫未知

紅棗杞子菊花泡水註意事項

不宜同食

1、阿托品

枸杞不宜與阿托品同用，阿托品可抑制枸杞的擬膽堿作用。因此，紅棗杞子菊花泡水不宜與阿托品同用。

溫馨提示

紅棗杞子菊花泡水中，菊花通常在秋末、冬初花盛開時采摘。

紅棗杞子菊花泡水食用方法

1、泡後飲用

將紅棗、杞子、菊花放入杯中，加適量開水沖泡，待溫度適宜後即可食用。