山藥與茯苓粉搭配的功效與作用、禁忌和食用方法

山藥與茯苓粉搭配簡述

功

潤肺燥濕、益氣健脾

宜

肺虛久咳者、脾虛濕盛泄瀉者

忌

腹瀉患者

山藥與茯苓粉搭配營養功效

山藥味甘，性平，歸脾、肺、腎經；茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經。山藥與茯苓粉搭配具有潤肺燥濕、益氣健脾的功效。

1、潤肺燥濕

茯苓味甘而淡，甘則能補，淡則能滲，藥性平和，既可祛邪，又可燥濕；山藥入肺經，能補肺氣，兼能滋肺陰，潤肺燥。山藥與茯苓粉搭配具有潤肺燥濕的功效，可用於改善肺虛久咳之癥。

2、益氣健脾

山藥入脾經，能補脾氣，益脾陰；茯苓味甘，入脾經，能健脾補中。山藥與茯苓粉搭配具有益氣健脾的功效，常用於改善脾虛濕盛泄瀉之癥。

山藥與茯苓粉搭配營養價值

暫未知

山藥與茯苓粉搭配註意事項

不宜同食

1、甘遂

山藥能補，而甘遂會產生瀉下的作用，二者作用相反，若同食，可能出現腹痛、腹瀉等癥，故山藥與茯苓粉搭配時，不能與甘遂同食。

溫馨提示

在山藥與茯苓粉搭配服用治療疾病期間，需註意飲食清淡，避免飲酒，以免影響治療效果。

山藥與茯苓粉搭配食用方法

1、熬煮

取適量山藥、茯苓粉，放入鍋中，加適量水，大火煮沸，改小火慢煮30分鐘，即可食用。