冰糖菊花枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

冰糖菊花枸杞茶簡述

功

疏風散熱、平肝明目、滋腎益精

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者

冰糖菊花枸杞茶營養功效

冰糖菊花枸杞茶主要由冰糖、菊花、枸杞制成，其中冰糖性平，菊花性微寒，枸杞性平，三者合用，具有一定的疏風散熱、平肝明目、滋腎益精的功效。

1、清熱解毒

菊花味苦，歸肝、肺經，具有解毒的功效；枸杞味甘，歸肝、腎、肺經，具有清熱的功效，而冰糖可增加甜度、豐富口感，因此冰糖菊花枸杞茶具有清熱解毒的功效。

2、平肝明目

菊花和枸杞都有一定的平肝明目作用，因此冰糖菊花枸杞茶可用於改善肝火旺盛、頭暈目昏等不適。

3、滋腎益精

冰糖菊花枸杞茶具有滋腎益精的作用，可用於改善腎虛所致的遺精、腰膝酸軟等不適癥狀。

冰糖菊花枸杞茶營養價值

暫未知

冰糖菊花枸杞茶註意事項

不宜同食

1、大蒜

大蒜性熱，和冰糖菊花枸杞茶性質相反，一起搭配會影響效果，不宜一起飲用。

溫馨提示

冰糖菊花枸杞茶起作用比較緩慢，應堅持飲用，註意不要過量，以免引起腹瀉。

冰糖菊花枸杞茶食用方法

1、沖泡飲用

取適量冰糖菊花枸杞茶用熱水泡制即可飲用。