粉腸橄欖湯的功效與作用、禁忌和食用方法

粉腸橄欖湯簡述

功

補充營養、促進食欲

宜

食欲不振者

忌

無特殊禁忌人群

粉腸橄欖湯營養功效

粉腸一般是指豬粉腸，其主要原料為豬小腸；橄欖一般指青橄欖，味道酸甜。粉腸橄欖湯具有補充營養、促進食欲的功效。

1、補充營養

粉腸中含有蛋白質、維生素A、鈉、磷、鉀等營養成分；橄欖中含有蛋白質、膳食纖維、鈉、維生素C、鈣等營養成分。因此，粉腸橄欖湯可幫助人體補充部分所需的營養，為人體提供能量。

2、促進食欲

橄欖味道酸甜，可促進唾液分泌，粉腸橄欖湯可促進胃液的分泌，進而具有促進食欲的功效，可用於食欲不振的情況。

粉腸橄欖湯營養價值

暫未知

粉腸橄欖湯註意事項

不宜同食

1、辣椒

粉腸橄欖湯不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃腸道不適，產生腹痛等癥狀。

溫馨提示

粉腸橄欖湯不建議大量飲用，以免由於加重胃腸道負擔而出現消化不良等情況。

粉腸橄欖湯食用方法

1、煲湯

取粉腸洗凈，將橄欖用刀拍扁，將粉腸魚橄欖一同放入電飯煲內加適量清水燉煮後直接服用。