沙棘蓮子細粉的功效與作用、禁忌和食用方法

沙棘蓮子細粉簡述

功

健脾養胃、益腎澀精

宜

脾胃虛弱者

忌

無特殊禁忌人群

沙棘蓮子細粉營養功效

沙棘蓮子細粉有一定的藥用價值，具有健脾養胃、益腎澀精等功效。

1、健脾養胃

沙棘甘酸而溫，入脾、胃經，可溫養脾氣、開胃消食、化陰生津；蓮子味甘，入脾經，可補益脾氣。因此沙棘蓮子細粉具有健脾養胃的功效，可用於緩解脾胃虛弱、食欲不振等病癥。

2、益腎澀精

沙棘、蓮子均味甘能補，味澀收斂，且蓮子入腎經，可益腎固精、固澀止帶。沙棘蓮子細粉具有益腎澀精的功效，可用於改善腎虛遺精、滑精等病癥。

沙棘蓮子細粉營養價值

暫未知

沙棘蓮子細粉註意事項

不宜同食

1、硫酸鎂

沙棘中含黃酮類成分，可和硫酸鎂結合並形成絡合物，進而可影響藥物吸收，故沙棘蓮子細粉不宜與硫酸鎂同服。

溫馨提示

沙棘蓮子細粉可應用於保健食品領域，但需要註意，保健食品是食品，而不是藥品，不能替代藥物，故切勿盲目購買和使用。

沙棘蓮子細粉食用方法

1、泡服

取適量沙棘蓮子細粉放入杯中，加適量沸水沖泡，冷卻至適宜溫度後，即可服用。