炒米陳皮薑絲茶的功效與作用、禁忌和食用方法

炒米陳皮薑絲茶簡述

功

和胃止嘔、發汗解表、溫肺散寒

宜

外感風寒者

忌

體熱者

炒米陳皮薑絲茶營養功效

炒米指以粳米為主要原料炒制而成的食物，其性平，味甘。陳皮指蕓香科植物柑橘的果皮，其性溫，味辛、苦。薑絲指生薑絲，其性溫，味辛。炒米陳皮薑絲茶指將三者合用泡成茶，其具有和胃止嘔、發汗解表、溫肺散寒的功效。

1、和胃止嘔

陳皮性溫，味辛，可健脾理氣、和胃化濕。薑絲性溫，味辛，偏於溫胃、醒脾、和胃。故炒米陳皮薑絲茶能夠和胃止嘔。

2、發汗解表

薑絲具有發汗解表的作用，常用於外感風寒輕證、脾胃虛寒證，故炒米陳皮薑絲茶可幫助緩解肺寒咳嗽等病癥。

3、溫肺散寒

炒米陳皮薑絲茶中，炒米性平，陳皮與薑絲性溫，三者合用性質偏溫，其中陳皮可以健脾理氣，薑絲偏於溫肺化飲，故炒米陳皮薑絲茶能夠宣氣化痰、溫肺散寒，適用於風寒犯肺、痰飲停肺所致的咳嗽。

炒米陳皮薑絲茶營養價值

暫未知

炒米陳皮薑絲茶註意事項

不宜同食

1、牛肉

炒米陳皮薑絲茶中的薑絲與牛肉同食過多，可能發熱動火，誘發口瘡。

溫馨提示

炒米陳皮薑絲茶藥性偏溫熱，要註意其用量，不可飲用過多，以免出現流鼻血、口幹、便秘等上火癥狀。

炒米陳皮薑絲茶食用方法

1、沖服

取適量炒米、陳皮、薑絲，放入開水中，放溫後服用即可。