西瓜芭樂的功效與作用、禁忌和食用方法

西瓜芭樂簡述

功

收斂止瀉、補充能量

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

西瓜芭樂營養功效

西瓜芭樂是芭樂的一類品種，味甘、澀、酸，性溫，具有收斂止瀉、補充能量等功效。

1、收斂止瀉

西瓜芭樂味甘，可健脾和胃，味澀、酸可收斂固澀。西瓜芭樂具有收斂止瀉的功效，可以用於泄瀉、痢疾等病癥。

2、補充能量

西瓜芭樂中含有較為豐富的碳水化合物以及膳食纖維、維生素、鉀、鈣、鎂等營養元素，食用後可為人體補充能量，利於身體健康。

西瓜芭樂營養價值

暫未知

西瓜芭樂註意事項

不宜同食

1、牛奶

西瓜芭樂中含有鞣酸，遇到富含蛋白質的牛奶會產生沉淀，形成不易消化的物質，可能會出現腹痛、腹脹等癥狀。

溫馨提示

西瓜芭樂不宜大量進食，以免增加胃腸負擔，引起不適。

西瓜芭樂食用方法

1、去皮食用

將西瓜芭樂洗凈後去皮切塊，即可食用。