金銀花決明子菊花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

金銀花決明子菊花茶簡述

功

疏散風熱、清熱解毒、清肝明目

宜

風熱感冒者

忌

脾胃虛寒者

金銀花決明子菊花茶營養功效

金銀花為忍冬科植物忍冬的幹燥花蕾，決明子為豆科植物決明或小決明的幹燥成熟果子，菊花為菊科植物菊的幹燥頭狀花序，金銀花決明子菊花茶具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目等功效。

1、疏散風熱

金銀花甘寒質輕，芳香疏透，能疏散風熱。菊花味辛疏散，體輕達表，氣輕上浮，歸肺經，可疏散風熱。故金銀花決明子菊花茶具有一定的疏散風熱的功效，可用於風熱感冒等。

2、清熱解毒

金銀花甘寒，能清熱解毒，消散癰腫力強，為治療熱毒瘡癰之要藥。菊花、決明子味苦性微寒，能清熱解毒，常與金銀花同用。故金銀花決明子菊花茶能清熱解毒，可用於癰腫疔瘡等。

3、清肝明目

決明子歸肝經，中醫認為肝開竅於目，故決明子善清肝明目。菊花辛散苦泄，微寒清熱，歸肝經，能清瀉肝熱以明目。故金銀花決明子菊花茶具有一定的清肝明目的功效，可用於肝火上亢引起的不適。

金銀花決明子菊花茶營養價值

暫未知

金銀花決明子菊花茶註意事項

不宜同食

1、螃蟹

金銀花決明子菊花茶不能與寒性食物一起食用，例如螃蟹，以免降低治療效果，還可能加重對腸胃的刺激，如引起腹痛、腹瀉等癥狀。

溫馨提示

金銀花決明子菊花茶不建議長時間飲用，如果出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療，避免延誤病情。

金銀花決明子菊花茶食用方法

1、直接飲用

取適量金銀花、決明子、菊花放入杯中，加入白開水沖泡一段時間，待水溫適宜後即可服用。