枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水簡述

功

養肝、養血活血、利尿消腫

宜

月經不調者、小便不利者

忌

大便泄瀉者

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水營養功效

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水制作較簡單，具有養肝、養血活血、利尿消腫的功效。

1、養肝

枸杞性平，味甘，當歸性溫，味甘，二者均歸肝經，甘溫有利於化生氣血滋養肝臟。所以枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水具有養肝的功效，可用於肝虛所致的頭暈目眩等情況。

2、養血活血

當歸性溫，味甘，歸肝、脾經；黨參性平，味甘，歸脾經；加上紅棗性溫，味甘，歸脾經。甘溫善補益，而肝藏血、脾統血，故補益肝脾有利於血液生成與運行。因此枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水具有養血活血的功效，適用於血虛、月經不調等情況。

3、利尿消腫

黨參、當歸、紅棗皆歸脾經，脾主運化水濕，甘溫善補，故補益脾臟有利於水濕下行。所以枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水具有一定的利尿消腫功效，適用於水腫、小便不利等情況。

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水營養價值

暫未知

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水註意事項

不宜同食

1、藜蘆

黨參與藜蘆屬於中醫十八反，二者同用會產生惡心、嘔吐等不良反應，因此枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水時不宜食用藜蘆。

溫馨提示

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮的水含有多味藥材成分，建議在醫生指導下搭配服用，避免一次性服用過多以免引起不適。

枸杞當歸黨參黃芪紅棗煮水食用方法

1、煮水

將枸杞、當歸、黨參、黃芪、紅棗放入鍋中，加入清水並加熱煮沸，待溫度適宜後飲用即可。