茉莉花碎銀子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉花碎銀子茶簡述

功

補充營養、解渴

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

茉莉花碎銀子茶營養功效

茉莉花碎銀子茶是由茉莉花和普洱熟茶制作而成，滋味純正，有獨特的香味，具有補充營養、解渴的功效。

1、補充營養

普洱熟茶富含多種維生素、氨基酸、多糖，以及鈣、磷、鎂等人體必需的礦物質元素，因此茉莉花碎銀子茶具有補充營養的功效，對人體有益。

2、解渴

茉莉花碎銀子茶做茶飲，可以補充人體的水分，從而起到解渴的功效，可以改善口幹。

茉莉花碎銀子茶營養價值

暫未知

茉莉花碎銀子茶註意事項

不宜同食

1、豬肝

茉莉花碎銀子茶中含有豐富的鞣酸，可與豬肝中的鐵元素反應產生難以消化的沉淀，若兩者大量同食，可導致營養吸收減少，甚至引起胃脹等消化不良的癥狀。

溫馨提示

建議適量飲用茉莉花碎銀子茶，因其中含有一定量的咖啡因，若睡前大量飲用，可刺激神經興奮而導致失眠。

茉莉花碎銀子茶食用方法

1、沖泡

將茉莉花碎銀子茶放入杯中，加入適量熱水沖泡，等水溫適宜後，即可飲用。