黨參玉竹泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

黨參玉竹泡水簡述

功

健脾養胃、止渴生津、美容養顏

宜

氣血兩虛者

忌

痰濕氣滯者

黨參玉竹泡水營養功效

黨參玉竹泡水就是將黨參與玉竹一起放入水中沖泡飲用，其中的黨參來源為桔梗科植物黨參、素花黨參、或川黨參等的幹燥根，味甘、性平，入脾、肺經，具有健脾益肺、養血生津之功效。玉竹為百合科植物玉竹的幹燥根莖，味甘、性平，歸肺、胃經，具有養陰潤肺、止渴生津的功效。黨參玉竹泡水具有健脾養胃、止渴生津、美容養顏的功效。

1、健脾養胃

黨參玉竹泡水喝，其中的黨參味甘、性平，入脾、肺經，甘味能補，有滋補和中的功效，平性屬陰，能夠健脾養胃、強壯補虛，故黨參玉竹泡水喝具有健脾養胃的功效。

2、止渴生津

黨參玉竹泡水喝，其中玉竹味甘，有一定止渴生津的功效，故黨參玉竹泡水喝具有止渴生津的作用，可緩解咽幹口渴等病癥。

3、美容養顏

黨參玉竹泡水中黨參內含有黨參皂苷、黨參多糖等成分，此類物質具有抗氧化的作用，能夠延緩細胞衰老，具有美容養顏的功效。

黨參玉竹泡水營養價值

黨參玉竹泡水中含有甾醇、生物堿、維生素B1、核黃素，還含有胡蘿卜素、維生素C、淀粉、黃酮等營養成分。

黨參玉竹泡水註意事項

不宜同食

1、生冷刺激性食物

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：氣血兩虛者

黨參玉竹泡水，能夠健脾養胃、強壯補虛，適合氣血兩虛者飲用。

禁忌：痰濕氣滯者

痰濕氣滯者大量飲用黨參玉竹泡的水，可能會加重不適癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
黨參玉竹泡水中的玉竹、黨參均為中藥材，孕婦應謹慎用藥，以免影響胎兒發育，故孕婦應謹慎飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒胃腸功能發育不完善，大量飲用黨參玉竹泡水可能會加重腸胃負擔，故嬰幼兒應謹慎飲用。

溫馨提示

黨參玉竹泡水含有中藥成分，應該在醫生的指導下辨證使用，不要自己盲目使用，以免使用後不對癥，導致原有病情加重或產生其他不適癥狀。

黨參玉竹泡水食用方法

1、直接飲用

將黨參和玉竹清洗幹凈，直接放入杯中，杯內加入適量沸水，等待五分鐘左右直接飲用即可。