枇杷汁的功效與作用、禁忌和食用方法

枇杷汁簡述

功

補充營養物質、增進食欲

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

枇杷汁營養功效

枇杷汁是由枇杷加工制作而成，枇杷為薔薇科植物枇杷的果實，其果皮淡黃，果肉酸甜可口而有香氣，是一種常見的水果。枇杷汁具有補充營養物質、增進食欲等功效。

1、補充營養物質

枇杷汁中含有果膠、果糖、有機酸、膳食纖維、水分等營養物質，以及維生素C、煙酸等多種維生素，還含有鉀元素、磷元素等多種微量元素，具有補充營養物質的功效。

2、增進食欲

枇杷汁口味酸甜，且其中含有大量有機酸，能夠促進消化酶的分泌，因此枇杷汁具有增進食欲的功效，還可促進食物的消化與吸收。

枇杷汁營養價值

暫未知

枇杷汁註意事項

不宜同食

1、食用堿

枇杷汁中含有豐富的有機酸，與食用堿同用，可產生反應而導致營養成分減少。

溫馨提示

建議適量飲用枇杷汁，以免助濕生痰，從而危害自身健康。

枇杷汁食用方法

1、榨汁

將枇杷洗凈，去皮去核後，放入榨汁機中，加入適量水，攪打成汁。