蓼草的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
亲，暂时无法评论！
青檸汁的功效與作用、禁忌和食用方法
青檸汁簡述
功
補充營養、增進食欲
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
青檸汁營養功效
青檸汁就是由青檸榨汁而成，含有糖類、維生素C、煙酸等營養物質，具有補充營養、增進食欲的功效。
1、補充營養
青檸汁中含有果糖、維生素C、維生素E、煙酸、鉀、磷等營養物質，可以為機體補充營養。2、增進食欲
青檸汁口感酸甜，含有檸檬酸等成分，能夠刺激消化液的分泌，從而增進食欲，適合食欲不佳、厭食等情況。青檸汁營養價值
暫未知
青檸汁註意事項
不宜同食
1、牛奶
牛奶含有豐富的鈣與蛋白質，青檸汁含有果酸，同食會導致果酸與牛奶的鈣結合，會在體內形成鈣化物質，從而影響消化功能，對健康不利。溫馨提示
應選擇色澤明亮、比較飽滿青檸榨汁食用。
青檸汁食用方法
1、榨汁
將青檸洗凈，放入榨汁機中榨成汁即可食用。相關推薦
- 黃肉薑的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 木瓜泡酒的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 鯿魚的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 土茯苓煲瘦肉的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 綠豆冬瓜湯的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 山芋頭的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 雞骨草土茯苓湯的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 夜合草的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 降壓草的功效與作用、禁忌和食用方法 04-19
- 松葉蕨的功效與作用、禁忌和食用方法 04-18
- 野蕎麥根的功效與作用、禁忌和食用方法 04-18
- 枸杞百合泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法 04-18
熱門推薦
-
-
牛奶加芝麻的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
三葉青藤的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
小孩咳嗽有痰怎麼辦 教你處理方法
来源：74U閱讀網
-
倒立可以長高嗎
来源：74U閱讀網
-
厚樸散
来源：74U閱讀網
-
香榧子的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
救胃煎
来源：74U閱讀網
-
吃瞭含鉛食品怎麼辦
来源：74U閱讀網
-
固氣丸
来源：74U閱讀網
-
大米生薑紅棗炒熟泡水的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
氣虛與陰虛如何調理 吃這些很不錯
来源：74U閱讀網
-
推薦護膚食物 能有效解決皮膚松弛
来源：74U閱讀網
-
輔助治療三叉神經痛的食療偏方
来源：74U閱讀網
-
萹蓄湯
来源：74U閱讀網