荷葉冬瓜皮山楂泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

荷葉冬瓜皮山楂泡水喝簡述

功

清熱解暑、健脾和胃

宜

暑熱煩渴者、脾虛泄瀉者

忌

胃酸分泌過多者

荷葉冬瓜皮山楂泡水喝營養功效

荷葉冬瓜皮山楂泡水喝制作方法較簡單，具有清熱解暑、健脾和胃等功效。

1、清熱解暑

荷葉能健脾化濕，和中消暑；冬瓜皮有清熱解暑之功。所以荷葉冬瓜皮山楂泡水喝可以清熱解暑，可用於暑熱口渴等癥。

2、健脾和胃

荷葉可升發脾胃清陽之氣，鼓舞脾胃之氣上升而能固腸胃；山楂功善消食化積。所以荷葉冬瓜皮山楂泡水喝可以健脾和胃，可用於脘腹脹滿、噯氣吞酸、脾虛泄瀉等癥。

荷葉冬瓜皮山楂泡水喝營養價值

暫未知

荷葉冬瓜皮山楂泡水喝註意事項

不宜同食

1、茯苓

茯苓與荷葉藥性相反，二者同食會降低藥效，因此荷葉冬瓜皮山楂泡水喝不宜與茯苓同食。

溫馨提示

山楂味道酸甜，可刺激胃酸分泌，如果荷葉冬瓜皮山楂泡水過量飲用，可刺激胃腸道黏膜而引起腹痛等不適。

荷葉冬瓜皮山楂泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量荷葉、冬瓜皮、山楂放入杯中，加適量開水沖泡，放至溫度適宜後即可飲用。