土杜仲的功效與作用、禁忌和食用方法

土杜仲簡述

功

祛風除濕、活血強筋

宜

風寒濕痹者

忌

陰虛內熱者

土杜仲營養功效

土杜仲又名疏花衛矛，藥味甘、辛，藥性溫，具有祛風除濕、活血強筋的功效。

1、祛風除濕

土杜仲味辛，辛有走竄之性，外達腠理能祛寒解表、發散風邪，內可宣化濕濁。土杜仲具有祛風除濕的功效，適用於風寒濕痹引起的頭項束緊、四肢乏力、頭重腳輕、手足不溫等癥。

2、活血強筋

土杜仲辛溫，辛以行氣通絡，入血分能活血化瘀，氣血通暢則滋潤筋骨，以達強筋健骨之效。土杜仲具有活血強筋的功效，適用於瘀血阻絡引起筋骨疼痛、四肢屈伸不利、行走不穩等癥。

土杜仲營養價值

暫未知

土杜仲註意事項

不宜同食

1、酒

土杜仲和酒均性溫，屬於易上火的食物，同食易引起便秘等情況，故土杜仲不宜與酒同服。

溫馨提示

土杜仲生於丘林地、山地、山麓、山谷及溪邊的疏林中，常可在秋後采收。

土杜仲食用方法

1、煎服

將土杜仲洗凈，去除表面雜質，放入鍋中加入清水煎煮，煮至水液沸騰，水量減少時即可關火，放至溫熱時飲用即可。