幹薑紅糖的功效與作用、禁忌和食用方法

幹薑紅糖簡述

功

溫中散寒、補充能量

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者

幹薑紅糖營養功效

幹薑紅糖可以一起泡水食用，具有溫中散寒、補充能量的功效。

1、溫中散寒

中醫認為紅糖味甘，性溫，能益氣暖中、溫胃散寒；而幹薑味辛，性熱，能解表散寒、溫中止嘔。所以幹薑紅糖具有溫中散寒的功效，可用於緩解風寒感冒、脘腹冷痛等病癥。

2、提供能量

幹薑紅糖中含有豐富的碳水化合物，碳水化合物是人體主要的能量來源，所以幹薑紅糖可以為人的生命活動提供部分能量。

幹薑紅糖營養價值

暫未知

幹薑紅糖註意事項

不宜同食

1、黃連

黃連苦寒，與幹薑、紅糖的藥性相反，幹薑紅糖與黃連同用可能降低各自的藥效。

溫馨提示

幹薑紅糖溫補作用強，建議不要長期飲用，特別是秋冬季天氣幹燥，容易上火。

幹薑紅糖食用方法

1、泡水

將幹薑、紅糖放入杯中，加熱水沖泡，攪拌均勻並放溫後飲用。