桑椹紅棗茯苓百合玫瑰的功效與作用、禁忌和食用方法

桑椹紅棗茯苓百合玫瑰簡述

功

養血安神、健脾和胃、養陰潤燥

宜

月經不調者

忌

脾胃虛寒者

桑椹紅棗茯苓百合玫瑰營養功效

桑椹為桑的幹燥果穗，紅棗為棗的成熟果實，茯苓為茯苓的幹燥菌核，百合為百合的幹燥肉質鱗葉，玫瑰為玫瑰的花。桑椹紅棗茯苓百合玫瑰具有養血安神、健脾和胃、養陰潤燥的功效。

1、養血安神

桑椹具有滋陰養血的功效，紅棗具有補血的作用，茯苓可寧心安神，百合可清心安神，桑椹紅棗茯苓百合玫瑰具有養血安神的作用，可用於月經不調、驚悸失眠等癥狀。

2、健脾和胃

紅棗能夠補益脾胃之氣，茯苓可健脾和胃，玫瑰可緩解肝胃氣痛，因此桑椹紅棗茯苓百合玫瑰具有健脾和胃的功效，可用於脾胃虛弱所致的食少便溏等癥狀。

3、養陰潤燥

桑椹具有滋陰潤燥作用，紅棗可養陰補血，百合可養陰潤肺，桑椹紅棗茯苓百合玫瑰具有養陰潤燥的功效，適用於腸燥便秘、肺燥幹咳等癥狀。

桑椹紅棗茯苓百合玫瑰營養價值

暫未知

桑椹紅棗茯苓百合玫瑰註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有茶堿、鞣酸等物質，可能會影響桑椹紅棗茯苓百合玫瑰藥效的吸收，降低藥效，故不宜同食。

溫馨提示

桑椹、玫瑰花、百合、茯苓、紅棗均為中藥材，在使用時建議遵循醫生規定的量服用。

桑椹紅棗茯苓百合玫瑰食用方法

1、沖泡

取適量桑椹、紅棗、茯苓、百合、玫瑰洗凈，加熱水沖泡飲用。