紅豆茯苓蓮子湯的功效與作用、禁忌和食用方法

紅豆茯苓蓮子湯簡述

功

健脾益氣、利水消腫

宜

一般人群均適宜

忌

胃腸虛弱者

紅豆茯苓蓮子湯營養功效

紅豆茯苓蓮子湯中包含紅豆、茯苓、蓮子三味藥材，其中紅豆性平，味甘而酸，歸心、小腸經，茯苓與蓮子性味歸經相似，藥性甘平、歸脾、腎、心經。紅豆茯苓蓮子湯具有健脾益氣、利水消腫的功效。

1、健脾益氣

紅豆茯苓蓮子湯中幾味藥材均味甘而入脾經，甘可補益，可調和脾氣，適用於脾氣虛弱引起的氣虛乏力、食少便溏、水腫尿少、中氣下陷、久瀉脫肛，便血崩漏等癥。

2、利水消腫

紅豆茯苓蓮子湯味甘而補，藥性平和，且茯苓、蓮子入脾腎二經，可補益脾腎，利水而不傷正氣。適用於脾虛濕勝引起的水腫腹脹、腳氣浮腫、腳氣浮腫、小便不利等癥。

紅豆茯苓蓮子湯營養價值

暫未知

紅豆茯苓蓮子湯註意事項

不宜同食

1、白酒

白酒中含有乙醇，紅豆中含有維生素B2，二者同食，有可能會降低紅豆的營養價值。

溫馨提示

紅豆茯苓蓮子湯富含淀粉，進食過多容易加重胃腸的負擔，可能會引起胃腸不適。

紅豆茯苓蓮子湯食用方法

1、直接食用

將紅豆蓮子茯苓洗凈後浸泡，將紅豆和茯苓加入放入鍋中煲煮，水開後再加入蓮子一同煮制。出鍋時加入適量黃砂糖調味即可。