牛蒡菊花決明子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

牛蒡菊花決明子茶簡述

功

清肝明目、潤腸通便

宜

一般人群均適宜

忌

氣虛便溏者

牛蒡菊花決明子茶營養功效

牛蒡為二年生草本，味苦、辛，性涼，菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經。牛蒡菊花決明子茶具有清肝明目、潤腸通便等功效。

1、清肝明目

菊花苦寒，歸肝經，可清瀉肝火，牛蒡辛涼，可疏散風熱，牛蒡菊花決明子茶具有清肝明目的功效，可用於肝熱目赤、肝火上攻等病癥。

2、潤腸通便

決明子味苦、咸，可通泄大便、軟堅散結，牛蒡菊花決明子茶具有潤腸通便的功效，可用於便秘、消化不良等。

牛蒡菊花決明子茶營養價值

暫未知

牛蒡菊花決明子茶註意事項

不宜同食

1、花椒

牛蒡、菊花、決明子都屬於中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如花椒，以免降低藥物的治療效果。因此牛蒡菊花決明子茶不宜與花椒同食。

溫馨提示

牛蒡菊花決明子茶性質寒涼，如果一次性喝太多牛蒡菊花決明子茶可能會影響脾胃功能，出現腹瀉、腹痛等癥狀，因此需避免一次性喝太多牛蒡菊花決明子茶。

牛蒡菊花決明子茶食用方法

1、泡服

取適量牛蒡根、菊花、決明子洗凈，加入熱水沖泡，靜置放涼後即可服用。