香菜大棗泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

香菜大棗泡水喝簡述

功

消食下氣、養血安神

宜

心悸失眠者

忌

濕阻中滿者

香菜大棗泡水喝營養功效

香菜性溫，味辛，大棗性溫，味甘，香菜大棗泡水喝具有消食下氣、養血安神的功效。

1、消食下氣

香菜性溫，歸脾經，大棗性溫，味甘，歸脾胃經，甘溫善補，能夠補益脾胃之氣，促進消化食積，下行氣機，香菜大棗泡水喝具有消食下氣的功效，適用於食欲不振等癥。

2、養血安神

大棗性溫，味甘，歸心、脾經，脾統血，利於氣血化生，滋養心脈以安神，香菜大棗泡水喝具有養血安神的功效，適用於心悸失眠等癥。

香菜大棗泡水喝營養價值

暫未知

香菜大棗泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

香菜大棗泡水含有中藥材成分，在飲用期間不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免加重刺激，降低其藥效。

溫馨提示

建議選擇莖葉嫩綠、香氣濃鬱的香菜，與個大、紅潤飽滿的大棗泡水喝，口感和療效更佳。

香菜大棗泡水喝食用方法

1、泡服

取適量香菜、大棗洗凈後放入杯中，倒入沸水進行沖泡，待溫度適宜後即可飲用。