生薑紅棗花椒煮水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

生薑紅棗花椒煮水喝簡述

功

溫中散寒、止咳安神

宜

脘腹冷痛者

忌

陰虛內熱者

生薑紅棗花椒煮水喝營養功效

生薑味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經；紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經；花椒味辛，性溫，歸脾、胃、腎經。生薑紅棗花椒煮水喝具有溫中散寒、止咳安神等功效。

1、溫中散寒

生薑、花椒辛散燥烈，長於解表散寒、溫中燥濕；紅棗性溫，亦可散寒。因此，生薑紅棗花椒煮水喝具有溫中散寒的功效，可用於脾胃虛寒之脘腹冷痛患者。

2、止咳安神

生薑辛溫發散，入肺經，能溫肺散寒、化痰止咳；紅棗甘溫，入心經，可養心血、安心神；花椒辛散溫補，可助其力。生薑紅棗花椒煮水喝具有安神止咳的功效，可用於寒痰咳嗽、婦人臟躁、失眠等病癥。

生薑紅棗花椒煮水喝營養價值

暫未知

生薑紅棗花椒煮水喝註意事項

不宜同食

1、酒

生薑和酒都屬於溫熱、辛辣的刺激性食物，生薑紅棗花椒煮的水和酒一起食用，容易上火、燥熱，嚴重時還可能導致便秘。

溫馨提示

生薑紅棗花椒煮的水含有薑辣素，會對胃黏膜產生刺激，需適當飲用，以免胃痛。

生薑紅棗花椒煮水喝食用方法

1、煮水

取適量生薑洗凈後切塊，與紅棗、花椒一同放入鍋中，加入清水進行煮制，待溫涼後即可服用。