幹菜的功效與作用、禁忌和食用方法
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食用鹽水簡述
功
補充電解質、瀉熱
宜一般人群均適宜
忌水腫者、高血壓患者
食用鹽水營養功效
食用鹽水是生活中常見的調味品,且有一定的藥用價值,具有補充電解質、瀉熱等功效。
1、補充電解質
食用鹽水的主要成分為氯化鈉,而氯離子、鈉離子為人體重要的電解質,因此適當攝入食用鹽水可為人體補充電解質,有助於維持人體代謝。2、瀉熱
食用鹽水味咸,性寒,咸走血而寒勝熱,具有瀉熱的功效,可用於改善目赤癰腫、血熱熱疾等病癥。食用鹽水營養價值
暫未知
食用鹽水註意事項
不宜同食
1、西瓜
西瓜味甜、性寒,食用鹽水味咸、性寒,若同食不僅會增加寒性刺激且會影響口感,故不宜同食。溫馨提示
食用鹽水味道較咸,用於搭配其他食材或直接飲用時,建議避免服用過多,以免造成口幹口渴等不適現象。
食用鹽水食用方法
1、沖泡
取少許鹽用飲用水進行沖泡,攪拌均勻即可飲用。